自分を大切に自分らしさへの気付きへのいざない

ホッとする時間 緩やかな自分のための優しい時間
心は人生に大きな影響を与えます。
人は、自分で解決する能力を持っています。
人からのアドバイスではなく
自分自身からの答えで解決するのです。

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これまでたくさん方々との出会い通して貴重なお話を伺う機会が長年ありました。大変な経験や思いをしておられる方々でした。和やかで穏やかな楽しいお時間ご一緒させて頂いてきました。また新たに気付かれるお手伝いさせて頂きご一緒させて頂きたいと思います。

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思考整理するためのご自分のお時間作ってみませんか心に少し余裕ができたら今と未来への見え方捉え方が変わります。 自分の事なのに今まで知らなかった気付かなかった 無意識のイメージの世界へ新しい未来のために時空を超えた旅をしてみませんか

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自分を大切にする第一歩です。 今無理していませんか心の疲れを感じたら早めに受けて頂きたいと思います。心の疲れは身体に影響します。 心と身体は、繋がっています。人に聞いてもらおうかなと気軽に受けて頂けるZOOMでのオンラインセッションです。

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一歩を踏み出してみる ここからはじまります

あれ こんなに気軽で簡単な事だったんだと思われるはず 自分でも知らなかった思考、自分らしさ、理想の自分へ気付きを楽しんで頂けます

ヒプノの語源

ギリシャ神話「眠りの神」ヒュプノスを語源としています。穏やかな神で安らかな眠りをあたえます。恐れや不安憎しみ、悩み、苦しみ、こだりをなぐさめ浄化してくれあるがままの自分でいられるように本来の自分に導きます。穏やかで優しい神 ヒュプノスの最後の贈り物は優しい穏やかな眠りです。

ヒプノセラピーの歴史と効果

紀元前三千年前から用いられ古代インド、エジプト時代を経てギリャヨーロッパに広がります。 古代時代では、治療や宗教儀式に高僧や神官 シャーマンに用いられていた記録があります。すでに欧米では様々な医療現場でも用いられいます。歯科、分娩痛、パニック障害、不安症等の軽減効果が認められ誰もが普通に取り入れられています。近年、日本でも医療現場、癒し、リラックス効果、社員教育、塾、スポーツのイメージトレーニング等で取り入れられています。

催眠療法 催眠を用いる精神療法の一種です

1995年英国医師団に認知され、1998年米国医師会に認知されています。心を病んだ帰還の治療で再認識されています。アメリカ心理学会、米国医師会も有効としています。

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